在養育兒童的過程，吃與睡一直都是讓照顧者所煩惱的，我們家也有兩個不重睡的小孩，曾經在睡覺這件事上很容易成為親子關係緊繃的導火線，到現在時間到兩個孩子能合作進房，並且一覺到天亮，這次從生理與心理的角度作為出發點，以正向教養為心法來分享睡眠議題，期望每個家庭都能終止睡眠戰爭，一起好好睡覺。
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